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喜热畏寒、面色无华、心悸乏力…可能是虚秘,按摩+食疗效果好_健

发布日期:2020-07-28 04:59   来源:未知   阅读:

虚秘是虚证所致的便秘,是便秘的一种,在临床上常见又棘手,尤其是对于心脑血管患者,这种便秘常常会导致病情突变而危及生命。中医在治疗便秘方面具有悠久历史,对症下药,效果更好。

下面我们就来看看,虚秘有哪些症状,又该如何通过按摩、食疗等不用担心药物副作用的方法来治疗。中医对虚秘的药物治疗

虚秘常见症状

常见症状有:大便秘结、面色无华、心悸乏力、神倦纳差、舌淡、苔薄白;或腹中冷痛、喜热畏寒。

虚秘一般都是因为病后、产后、气血未复,或年老体弱,气血亏虚导致的。

指压迎香穴,治疗虚秘

虚秘有气虚、血虚、阳虚。但总的病机是正气不足所导致的。气虚,大肠传导无力,所以虽然有便意,但仍需努挣乏力,挣则短气汗出,便后疲乏;血虚,津少不能下润大肠而致大便秘结;阳虚,寒自内生,肠道传送无力,也致便秘。

迎香穴是手阳明大肠经的止穴,且与足阳明胃经相衔接,指压迎香穴可使阳明经气血通畅,扶助正气,从而恢复脏腑排便功能。

取穴方法:鼻翼旁0.5寸

按压方法:每次排便时用拇指和中指指端按压两侧迎香穴,当局部有腹胀感,且感到肠蠕动亢进,产生便意时即显效。

桑葚桃仁蜂蜜羹,改善虚秘

材料:桑葚、核桃仁、黑芝麻各100g,蜂蜜150g。

做法:将桑葚、核桃仁、黑芝麻一同捣碎,混合均匀,然后用蜂蜜调匀,每次取2~3汤匙,空腹时用温开水送服,每日饮服3次。

功效:滋阴补血、润肠通便。

改善虚秘的方法您都了解了嘛?接下来我们还将为您介绍湿秘、热秘等的改善治疗方法哦。

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